老是一個牙縫出血，有可能是維生素缺乏、上火、牙周炎引起的，也有可能是牙結(jié)石刺激牙齦、飲食不當(dāng)引起的。此外，還有可能是血小板減少、血液疾病引起的。可以去醫(yī)院口腔科進行檢查，對癥采取治療。

導(dǎo)致牙縫出血的因素有上火、慢性牙齦炎、牙周炎等。血小板降低以及營養(yǎng)不良也會導(dǎo)致牙縫出血。建議：保持口腔衛(wèi)生，飲食清淡，忌辛辣刺激，食物不宜過燙，以免造成牙齦二次傷害。