女孩子生理期可以吃榴蓮，榴蓮屬于熱性水果，含豐富維生素，且具有活血散寒的功效，能夠緩解月經(jīng)不適感，但不宜過(guò)量食用，會(huì)出現(xiàn)上火、腸胃功能紊亂出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。

榴蓮就是屬于常見(jiàn)的熱帶水果，主要含有豐富的維生素以及少量的蛋白質(zhì)和脂肪，而且糖分比較重，但榴蓮沒(méi)有明顯的活血化瘀作用，也不能夠影響月經(jīng)血的排出，所以女性在月經(jīng)期是可以吃榴蓮，因?yàn)槌粤裆彶粫?huì)對(duì)月經(jīng)有任何影響。