泌乳素低會引起奶水少，而引起泌乳素較低的原因也有很多，比如內(nèi)分泌紊亂、精神壓力過大、營養(yǎng)不良等。平時產(chǎn)婦可以多吃促進下奶的食物，比如鯽魚湯、豬蹄湯、雞爪湯等。

如果泌乳素含量比較低，造成產(chǎn)后奶水少，這多見于是內(nèi)分泌失調(diào)或者是產(chǎn)后休息不佳、情緒過于波動、焦慮都有可能會造成泌乳素含量低。另外，如果進食不佳，飲食當(dāng)中缺乏足量的蛋白質(zhì)以及脂肪，也會影響到泌乳素含量，造成奶水分泌量不足。建議這種情況是可以多吃高脂肪以及高蛋白的食物以及湯水，應(yīng)該要注意多休息，避免情緒波動焦慮，必要的時候可以運用下奶的藥物。