女性月經提前了十天，并且量不多，伴有經血顏色黑的現(xiàn)象，考慮是近期心理壓力過大或者情緒過于焦慮、緊張等原因，導致內分泌的紊亂，出現(xiàn)月經提前的現(xiàn)象。其次，在經期進食了生冷食物或者受涼，可以導致經量減少以及經血發(fā)黑的現(xiàn)象。

這個情況要考慮月經不調，主要是因為腹部受寒或者吃了辛辣生冷的，都可能會導致月經不好，引起月經，有血塊或者月經量過多，月經提前退后的現(xiàn)象，要注意問一下這種情況，可以通過服用乙烯雌酚片，益母草顆粒等調理月經。