懷孕一般是以末次月經(jīng)來的第一天算，懷孕十周是懷孕兩半月左右。此時孕婦應(yīng)注意多休息，不要發(fā)生性生活，不要劇烈運動，多吃有營養(yǎng)的食物，堅持吃葉酸片，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

懷孕期間每四周算是一個月，您懷孕10周是兩個半月左右，此時屬于孕早期，胎兒還沒有完全穩(wěn)定下來，您在這期間要注意保持營養(yǎng)充足且均衡，而且還要遠離輻射環(huán)境，并定期進行檢查，以保胎兒可以順利成長。