腳扭傷患者淤血發(fā)生擴(kuò)散后局部發(fā)紫，若是在扭傷后的24小時(shí)后，可以通過熱敷的方式進(jìn)行處理，能夠促進(jìn)患處的血液循環(huán)，從而達(dá)到消腫止痛等作用；受傷時(shí)間沒有超過24小時(shí)，就是進(jìn)行局部冷敷處理。

根據(jù)你描述的情況，腳扭傷，在日常生活中十分常見，主要是由于行走時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)或遭受外力因素導(dǎo)致足步受力不均勻，從而產(chǎn)生扭傷。扭傷后，局部肌肉韌帶關(guān)節(jié)甚至是形成神經(jīng)血管產(chǎn)生損傷，出現(xiàn)水腫，出血，瘀血，進(jìn)而產(chǎn)生疼痛。扭傷后24小時(shí)內(nèi)可以采用冷敷，起到止血消痛的作用，24小時(shí)后可以采用熱敷，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)。消除腫痛，如果癥狀不緩解甚至加重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。