使用菊花、金銀花、枸杞、決明子進(jìn)行泡茶，一般具有清肝明目、清熱解毒、滋肝補(bǔ)腎、益氣養(yǎng)血、排毒養(yǎng)顏等功效，適量的飲用可以起到改善肝腎不足、煩躁易怒、頭暈?zāi)垦！L(fēng)熱感冒、目赤腫痛等不適癥狀。

菊花金銀花枸杞?jīng)Q明子茶具有清肝明目，清神養(yǎng)神的共用，具有緩解眼疲勞，清熱解毒的作用。菊花、金銀花具有清熱去火的作用，決明子具有明目的功效，枸杞可以補(bǔ)腎，喝枸杞有良好的滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)精養(yǎng)血的作用，養(yǎng)肝明目，可以輔助調(diào)節(jié)血糖，血脂，血壓。生活中可以適當(dāng)用菊花金銀花枸杞?jīng)Q明子茶泡水喝，但切記不可以過量，并且腹瀉患者慎用。