月經(jīng)期間的女性是可以食用巧克力的，但是不建議過多的食用，巧克力中含有較多的熱量，食用后可能會讓身體長胖，而且也有可能會引起乳房出現(xiàn)疼痛感，這是因?yàn)榍煽肆χ泻械膬翰璺影芬鸬默F(xiàn)象。

來月經(jīng)的話當(dāng)然可以吃巧克力的，還能補(bǔ)充一些能量，這對身體是沒有什么壞處的，來月經(jīng)的時候最好還是多吃一些動物血制品，動物肝臟補(bǔ)一下血比較好，也可以同時桂圓枸杞泡水喝，經(jīng)常熱敷一下小腹，同時喝點(diǎn)紅糖水，這樣應(yīng)該對來月經(jīng)的時候是有好處的。如果是出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的話，可以服用益母草沖劑。