女性宮寒的癥狀有腹痛、痛經(jīng)、經(jīng)血血塊、經(jīng)血量較大、經(jīng)血發(fā)黑、經(jīng)期延長(zhǎng)等；平時(shí)可以通過飲用姜汁紅糖水進(jìn)行調(diào)理，做好腹部的保暖工作，避免食用辛辣刺激的食物；在經(jīng)期可以使用暖宮貼緩解癥狀。

女性有宮寒的情況下，那很可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)或者經(jīng)期錯(cuò)后，經(jīng)期出血量大，顏色黑等癥狀的。在多休息。最好是及時(shí)到醫(yī)院做檢查，根據(jù)舌苔和脈象的變化來判斷是否有宮寒的情況，然后積極開始用藥的，這段時(shí)間內(nèi)不要吃刺激性的食物，注意不要?jiǎng)×一顒?dòng)，多注意保暖。