孩子晚上睡不著的時(shí)候要先明確原因，不要輕易嘗試一些土方法。如果因?yàn)榉e食造成，可以輕揉腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。另外，如果為缺乏維生素D以及鈣造成，積食補(bǔ)充可以緩解。

不要盲目的相信一些土方法，是沒有任何科學(xué)依據(jù)的，還是這種情況考慮，可能是缺乏微量元素導(dǎo)致的，最好應(yīng)該及時(shí)的帶寶寶去市級(jí)以上正規(guī)三甲醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素，看看具體缺乏的情況，然后及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充，通?？赡苁怯捎谌扁}導(dǎo)致的，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充碳酸鈣容易吸收。