降血糖的食物有哪些？問
33歲2025年03月29日 14:52:15
病情描述：
降血糖的食物有哪些？
醫(yī)生回答(2) 答
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張珊珊副主任醫(yī)師
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
降血糖，可以多食用富含膳食纖維類的食物，比如五谷粗糧，也可以多食用含有類胰島素的食物，比如苦瓜、黃瓜、柚子等，另外可以多食用新鮮的水果，一般避免高脂高糖飲食即可。
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陳娟主治醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
高血糖一般需要口服降糖藥或注射胰島素，部分食物可以輔助降血糖。建議：苦瓜和柚子含有類似胰島素的成分，洋蔥富含氨基酸，麥麩富含維生素和膳食纖維，以上食物均可以用于降血糖。
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