肚臍眼里的臟東西是日常代謝的皮脂、角質以及灰塵、細菌等混合物。肚臍由于結構特殊很容易藏污納垢，日常生活中應該注意清潔局部皮膚但不可以過度清潔，否則會造成胃腸道不適。

肚臍眼是腹部的一個凹陷，由于是比較凹陷的地方，我們平時不能夠清洗到。因為是在腹部的皮膚，皮膚含有皮脂腺。皮脂腺會分泌一些油脂，同時有一些衣服的纖維，脫落的表皮會跟油脂混合，落在肚臍眼里面，較長時間不仔細地清洗這些東西，積蓄過多就形成肚臍眼里面的臟東西。建議:可以嘗試肚臍眼局部拿水熱敷及濕潤，用棉簽輕輕地把這些臟東西挑出來。不建議暴力的摳，這樣會導致皮膚的破損或者組織的感染。