脖子黑大多由于紫外線直射引起，平時出門的時候需要做好防曬工作；其次還可以多吃維生素C豐富的食物，加快新陳代謝以及提亮膚色等作用。平時將黃瓜片外敷于頸部，可以起到一定美白作用。

患者脖子變黑可能與陽光照射有關(guān)，紫外線會使患者皮膚出現(xiàn)色素沉著。其次，內(nèi)分泌紊亂的患者也會出現(xiàn)皮膚色素沉著。建議：患者需要做好頸部的防曬工作，同時不要可以多吃富含維生素C的食物，可以減少色素沉著。