身上出癢疙瘩考慮是由于過敏，或是由于床單衣物不潔引起，也可能是由于蚊蟲叮咬引起；患者需多飲水，多吃新鮮的水果蔬菜，避免進食辛辣刺激食物，尤其是海鮮類食物，保持皮膚清潔干燥，注意休息。

你的皮膚瘙癢，出現小紅疙瘩可能是皮膚過敏引起的皮疹的原因。小皮疹也有可能是天氣的因素導致的皮膚過敏，建議你平時注意個人衛(wèi)生。飲食上多吃清淡易消化的，最好調整好室內的溫度，復發(fā)時可以外用一些止癢的藥膏。