一般是不建議憋尿的，因?yàn)榻?jīng)常長時(shí)間憋尿容易引發(fā)尿路感染，還會(huì)對(duì)膀胱造成損傷，引起膀胱尿道炎癥的發(fā)生。如果是因?yàn)橐恍z查需要憋尿，如做婦科彩超或者是做泌尿系彩超，可以大量飲水，適當(dāng)?shù)淖呗罚蚴菓?yīng)用利尿劑，能幫助快速憋尿。

根據(jù)你描述的問題來說，1、這個(gè)問題就是不科學(xué)的，因?yàn)楸锬驅(qū)ξ覀內(nèi)梭w是有害的。憋尿以后，容易引起尿路的感染，憋尿以后細(xì)菌容易逆行感染尿道或者是膀胱，引起膀胱尿道的炎癥。因?yàn)槲覀兌〞r(shí)把尿液排出來，同時(shí)可以將一部分細(xì)菌以及細(xì)菌代謝的產(chǎn)物排出體外，從而減輕感染的可能。但如果長時(shí)間憋尿，就容易為細(xì)菌感染提供了培養(yǎng)基，容易造成感染。2、長時(shí)間憋尿容易引起尿液的反流進(jìn)入腎臟，引起腎積水，或者是腎盂腎炎出現(xiàn)發(fā)熱。因?yàn)殚L時(shí)間憋尿膀胱粘膜會(huì)將一些毒素吸收，引起膀胱粘膜出現(xiàn)惡變，所以我們不建議長時(shí)間的憋尿。