關(guān)門是人體的一個(gè)穴位，位于人體肚臍下方大約三寸左右的位置。您在平時(shí)如果對(duì)自己的關(guān)門穴進(jìn)行按摩，則可以有效的促進(jìn)身體的血液循環(huán)，還可以達(dá)到治療腹瀉、痢疾等疾病的效果。

關(guān)元穴在肚臍正下方三寸的位置，是一個(gè)主治元?dú)馓摀p的保健穴位。關(guān)元是任脈的第4個(gè)穴位，位于下腹部，肚臍的正下方三寸處。這個(gè)三寸是中醫(yī)特有的“同身寸”計(jì)量方法，簡(jiǎn)便測(cè)量辦法就是用自己的手指，除大拇指以外的4個(gè)手指并攏，其寬度就認(rèn)定為三寸。關(guān)元穴是非常重要的一個(gè)保健常用穴位，主治各種元?dú)馓摀p的病癥，比如中風(fēng)、虛脫、虛勞等；還有穴位局部作用，如上腹疼痛、疝氣、腹瀉、痢疾、便秘等腹部相關(guān)的病癥；另外，針對(duì)中醫(yī)認(rèn)為屬于腎陽虛衰的病證，男科如遺精、陽痿、早泄等，婦科如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏等病癥，同樣可以通過針灸關(guān)元穴來治療。