女性腳發(fā)涼考慮是由于血液循環(huán)較差而導(dǎo)致末梢血液供應(yīng)不足引起的，其次還可能是由于體質(zhì)較差、天氣過于寒冷、不注意保暖、氣血淤積、貧血、低血壓、腎陽虛弱等原因造成的。

女性腳涼可能由于氣血不足、末梢循環(huán)障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、濕氣過重以及飲食不當(dāng)?shù)纫蛩卣T發(fā)，可以將生姜放置于泡腳桶中，可以有效緩解腳涼癥狀，平時還應(yīng)多吃一些溫性食物，比如洋蔥、牛肉、大蒜、羊肉以及雞肉等食物。