恥骨是人體骨骼的一部分，其位于髖骨的前下部，其占髖骨的2/5。若在生產(chǎn)后出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離的現(xiàn)象，應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等；平時應(yīng)多攝入富含營養(yǎng)的食物，預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

女性的恥骨在陰阜的部位，在我們的小腹下部，如果用手摸的話，就會摸到骨頭，這個骨頭就是恥骨，有一部分女性在懷孕的中晚期，很有可能會出現(xiàn)恥骨分離的現(xiàn)象，這時候就會感覺到局部疼痛，下肢他去困難的現(xiàn)象，會在平時的生活當(dāng)中，一定要多加注意。平時的動作要慢，動作幅度要小一點(diǎn)兒。