金銀花茶能夠起到清肺作用，同時(shí)還能夠起到清熱解毒的作用。除此之外，選擇喝羅漢果泡的茶或是煮的茶，也能夠起到潤肺涼血以及清熱的作用。您還可以選擇胖大海來泡茶喝，同時(shí)注意保持室內(nèi)通風(fēng)。

清肺化痰的茶，有金銀花茶，金銀花茶可以起到清熱解毒降火氣，清火潤喉的作用。平時(shí)注意多喝水，多吃水果蔬菜來改善的，要避免辛辣刺激性的食物，多補(bǔ)充一些維生素c，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充營養(yǎng)來改善。