老花眼是人體隨著年齡的增長，眼部肌肉功能出現(xiàn)減退導(dǎo)致，一般不能恢復(fù)正常，只能通過一些方法減慢發(fā)展的速度。首先可以通過佩戴老花鏡、局部按摩等方法，改善視力；其次減少電子產(chǎn)品的使用，注意眼部休息，避免用眼過度，可以多喝菊花茶、枸杞緩解視力疲勞。

眼睛老花是由于眼睛老化，眼睛的晶體效用大不如前，變焦也產(chǎn)生了改變。眼睛老化最有效的方法就是佩戴老花鏡。平時要好好愛護(hù)眼睛。要科學(xué)用眼，防止視力再次下降。多做眼保健操來緩解眼疲勞。