孕婦缺乏維生素d，通常會影響機體對鈣元素的吸收，所以孕婦很容易缺鈣，當孕婦缺乏維生素d或鈣元素時，容易出現(xiàn)手足抽搐、腓腸肌的痙攣等癥狀，也會影響胎兒的健康生長，所以建議您及時補充維生素d，促進鈣的吸收。

孕婦如果缺乏維生素D，常常會引起鈣的缺乏，因為維生素D可以促進鈣的吸收。孕婦如果缺乏維生素D，常常會引起鈣的缺乏，因為維生素D可以促進鈣的吸收。孕婦一旦缺鈣，會表現(xiàn)為腓腸肌的痙攣、手足抽搐，還有可能會出現(xiàn)妊娠期高血壓疾病。胎兒在宮腔內(nèi)，由于缺鈣，可能會出現(xiàn)先天性佝僂病、先天性喉軟骨發(fā)育不全等。孕期補鈣是有必要的，選擇在懷孕20周開始補充鈣劑，每天補充1-2顆鈣劑，可以預(yù)防缺鈣。