早上起床空腹可以喝蜂蜜水，有著潤滑腸道，促進(jìn)宿便排出的作用。而且也有美容養(yǎng)顏的功效。此外早晨空腹喝蜂蜜水，還可以防治口腔炎癥性疾病。但是需要注意的是，空腹不可多喝蜂蜜水，以免引起胃腸不適感。

早上起床空腹喝蜂蜜水不太建議，如果出現(xiàn)有便秘的情況，建議你可以在飯后適當(dāng)?shù)姆靡恍┩ū愕乃幬飦砭徑饽壳暗陌Y狀，除此之外建議你也可以外用一些潤滑腸道的藥物來進(jìn)行對癥的治療。可以多喝一些溫開，水適當(dāng)?shù)腻憻捯灿兄诖龠M(jìn)胃腸道的蠕動，避免久蹲廁所。