養(yǎng)胃的茶有很多，比如大麥茶、普洱茶、紅茶、茉莉花茶、丁香茶、桂花茶、紅棗茶、木香烏麥茶等等。要想養(yǎng)胃，品平時(shí)還應(yīng)避免暴飲暴食，避免吃辛辣刺激的食物，盡量保持飲食清淡。

如果想要喝一些養(yǎng)胃的茶，種類(lèi)還是很多的，常見(jiàn)的有丁香茶，其中含有鞣酸等物質(zhì)，具有暖脾胃、止嘔的功效。其次也可以選擇普洱茶，可以促進(jìn)乳酸菌繁殖。除此以外大麥茶也具有養(yǎng)胃的作用。