紅糖水喝的太多會造成上火，紅糖是通過甘蔗制作而成的調(diào)味品，適當(dāng)?shù)娘嬘糜醒a(bǔ)血、預(yù)防缺鐵性貧血的效果。若是喝的太多患者就會出現(xiàn)口舌生瘡等表現(xiàn)，在飲用時要注意控制攝入量。

根據(jù)你提供信息，紅糖屬于一種粗煉制糖，含有較高的礦物質(zhì)和維生素，具有一定的補(bǔ)血作用，但是食用過多會引起上火的癥狀。建議紅糖一次性飲用過多，或者紅糖濃度過高會引起上火，但是一般問題不大。你注意控制紅糖飲用量，并且避免太甜即可，出現(xiàn)上火癥狀宜吃苦瓜，起到清熱降火作用。