身體代謝不好怎么調(diào)理？問
33歲2025年03月29日 15:06:02
病情描述：
身體代謝不好怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
王成鋒主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院 向他提問
身體代謝不好主要通過飲食以及運動來進行調(diào)理，平時應多吃新鮮的水果和蔬菜，其含有豐富的維生素以及纖維素，可以加快體內(nèi)的新陳代謝。同時還應多進行有氧運動，比如跑步、打籃球以及游泳等，增強體質(zhì)。
-
-
圖雅主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
沒有其他癥狀。沒有什么癥狀就不用管他，每個人的體質(zhì)不一樣。這不是疾病，放心吧。那，醫(yī)生，是的。可能是你的體質(zhì)問題。平時注意加強營養(yǎng)，多次蔬菜水果補充維生素。就會改善一些。好的，如需要藥物的補養(yǎng)會不會好點。暫時不用吃，放心吧。好的
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的