3歲的孩子便秘，在飲食上需要給孩子適當(dāng)攝入一些粗纖維類食物，比如芹菜、韭菜、玉米、山芋等。另外，也需要讓孩子多吃香蕉，促進(jìn)腸道蠕動。每日順時(shí)針按摩孩子腹部，促進(jìn)糞便的排出。如果孩子還是持續(xù)性便秘，最好還是采用開塞露輔助通便。

兒童便秘可以選擇益生菌藥物來緩解癥狀，可能是經(jīng)常上火導(dǎo)致或者經(jīng)常飲食不規(guī)律引起，可能會出現(xiàn)大便干燥或者出現(xiàn)大便困難，有可能會出現(xiàn)大便帶血的現(xiàn)象。如果不及時(shí)治療，可能會發(fā)生痔瘡，在這段時(shí)間要輕輕的給孩子按摩下腹部可以起到排便作用。