定坤丹對于痛經有一定的緩解效果，但是并不能根治痛經，只是緩解了痛經的癥狀。而且也不建議經常服用這種藥物，容易產依賴性。在經期中一定要注意保暖，還要明確是什么原因引起的，再進行對癥調理。

定坤丹可以緩解痛經，可以吃東西，痛經是氣滯血瘀的結果，主要表現為腹痛、腰酸及下腹墜脹等，影響女性的正常生活。建議吃些活血化瘀、氣血雙補的中藥來調理。女性在生理期間應注意不要吃冷和辣的東西，注意保暖和休息，不要經常熬夜，不能用冷水洗頭和洗澡。