胃脹不消化首先要找出引起不消化的原因，如果懷孕期間出現(xiàn)消化不良，考慮是胎兒壓迫胃腸道引起的，平時(shí)注意食用一些易消化的食物，少食多餐。如果是胃腸動(dòng)力不足引起的不消化，可以適當(dāng)服用促進(jìn)胃動(dòng)力的藥物治療。

考慮到孕婦出現(xiàn)出現(xiàn)了胃脹不消化的情況，那么是可采用少量多餐的方式，以每日5～6餐為宜，還要干、稀分食，湯和水應(yīng)在兩餐之間飲用。然后盡量可以外出走走散散步，幫助胃腸道消化，改善胃脹不消化的情況。