小孩睡眠不好怎么辦？問
8歲2025年03月29日 15:07:48
病情描述：
小孩睡眠不好怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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楊廣承主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
兒童睡眠不好建議日常睡前給孩子聽一些有助于睡眠的音樂或用溫水泡腳以改善癥狀，其次還可以在睡前喝一杯牛奶，都可有助于睡眠，日常還需讓孩子適量的進行運動，多曬太陽。
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高鳳副主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
孩子睡眠不好有可能是因為體內缺乏微量元素導致的，睡覺不好的話，要考慮是缺鈣的可能性較大。建議及時的去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下微量元素，明確病因對癥治療，也可以補鈣治療一下。日常生活加強身體運動可增加身體的免疫力。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
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