由于孩子在剛出生之后，皮膚粘膜比較薄，所以建議您一天給孩子曬一至兩個小時左右的太陽即可，這樣可以有效的補充孩子體內(nèi)的鈣元素。過度曬太陽可能會對孩子的皮膚造成損傷。

嬰兒曬太陽可以促進皮膚維生素d的合成，從而加速食物中鈣的吸收和利用，有助于孩子的生長發(fā)育。根據(jù)嬰兒的年齡不同，曬太陽的時間也不一樣，一般情況下在1到2個小時左右，孩子越小，曬太陽的時間要相應(yīng)縮短。隨著孩子年齡的增大，可以適當延長曬太陽的時間。但是曬太陽的時候要做好保護，防止曬傷或者受涼。