產后收胯最佳時間是什么時候？問
25歲2025年03月29日 15:08:19
病情描述：
產后收胯最佳時間是什么時候？
醫(yī)生回答(2) 答
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張向寧主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 向他提問
如果是順產女性，最佳的收胯時間是在產后3天，而剖腹產女性則是在產后一周左右。女性產后需要積極通過凱格爾運動、盆底肌電刺激、盆底肌生物反饋等方式促進骨盆恢復。
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朱磊副主任醫(yī)師
鄂爾多斯市中心醫(yī)院 向他提問
目前產后一個月了，先不要做一些收胯一些動作，產婦產后一般身體會自行恢復的，目前最好加強營養(yǎng)，哺乳嬰兒，多注意休息即可。保持良好的心情。建議最好多注意休息，目前不要做一些劇烈的運動，身體有一定的康復功能。
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