一緊張的時(shí)候就想要解大便，主要是因?yàn)槿梭w在緊張狀態(tài)下，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，所以會(huì)出現(xiàn)心跳較快、出汗增多、便意頻繁、呼吸加快等癥狀。通常這種情況下，我們需要放松個(gè)人的心情，調(diào)整好自己的心態(tài)，改善緊張癥狀。

人緊張的時(shí)候，交感神經(jīng)比較興奮，大部分人主要表現(xiàn)為心率增快，臉紅出汗，呼吸憋氣，手部抖動(dòng)等癥狀，但是有一部分人會(huì)出現(xiàn)想解大小便的感覺，這也是交感神經(jīng)興奮引起的，屬于正常的生理反應(yīng)，而不是疾病造成的。一般情況下沒有必要進(jìn)行任何治療。建議平時(shí)放松心態(tài)，調(diào)整好心情，避免出現(xiàn)緊張的情緒。平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng)，避免過度緊張時(shí)候出現(xiàn)大便失禁的癥狀。