小孩的生長(zhǎng)發(fā)育是連續(xù)的、有階段的過程，一般在出生后的第一年是第一個(gè)生長(zhǎng)高峰，在前三個(gè)月生長(zhǎng)速度最快。小孩第一年身高大約增長(zhǎng)25厘米，體重在10公斤左右。這個(gè)時(shí)候小孩要多吃新鮮的水果蔬菜，吃含有鈣、蛋白質(zhì)的食物滿足身體需求。

小兒生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律主要是身高、體重以及性器官的發(fā)育。孩子在3周歲之前有身高、體重的迅速增長(zhǎng)，3周歲到青春期之前增長(zhǎng)趨于穩(wěn)定水平，步入青春期之后之后有身高的突然增以及性器官的發(fā)育。從出生到1周歲孩子平均每年增長(zhǎng)20-25cm左右，多的可以達(dá)到30cm左右。從1-2周歲孩子根據(jù)每年增長(zhǎng)10-15cm左右；從2周歲到青春期之前，孩子平均每年增長(zhǎng)7-8cm左右。從步入青春期以后，孩子還有身高增長(zhǎng)的高峰，隨即升高增長(zhǎng)呈下滑曲線，至骨骺閉合停止生長(zhǎng)。女孩子性器官發(fā)育時(shí)在11周歲開始長(zhǎng)乳房；男孩子是在13周歲開始睪丸容積增大、陰莖增粗，步入青春期。