孕中期可以吃小龍蝦，能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)、氨基酸的攝入，有利于健康。但是需要注意衛(wèi)生，避免飲食不潔刺激胃腸道引起腹瀉。建議孕期注意飲食合理性，加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，保證營養(yǎng)均衡。

孕中期可以吃龍蝦，龍蝦里面有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸以及各種礦物質(zhì)，可以讓身體補(bǔ)充營養(yǎng)，還有通乳的作用。龍蝦的脂肪比較低，孕期吃了不容易長(zhǎng)肉。孕期吃龍蝦的時(shí)候要注意吃熟的，千萬不能吃生的。因?yàn)辇埼r里面有寄生蟲，如果沒有煮熟就吃對(duì)身體不好，還有可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形。