孕婦腰酸背痛，一般是因?yàn)轶w內(nèi)的胎盤(pán)分泌松弛素引起的。建議：你孕中期以后要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，可以有效的避免骨質(zhì)疏松，同時(shí)要注意多休息，在孕期一定要避免提重物，可以適當(dāng)按摩或、熱敷患處。

孕婦腰酸背痛可能與胎盤(pán)分泌松弛素，使骨盆韌帶及椎骨間關(guān)節(jié)韌帶松弛有關(guān)，另外如果孕婦有骨質(zhì)疏松，也會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛。孕婦腰酸背痛可能與胎盤(pán)分泌松弛素，使骨盆韌帶及椎骨間關(guān)節(jié)韌帶松弛有關(guān)，另外如果孕婦有骨質(zhì)疏松，也會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛。孕婦腰酸背痛要注意休息，避免提重物，或者長(zhǎng)時(shí)間走路。另外要注意適當(dāng)活動(dòng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，防止骨質(zhì)疏松。如果不舒服，還可以通過(guò)適當(dāng)?shù)陌茨蛘呔植繜岱缶徑獍Y狀。