滿月汗蒸的最佳時間應該是在產后的一個月，滿月汗蒸是通過發(fā)汗方式去除體內的寒氣以及毒素，不過汗蒸并不是一次就可以達到效果的，產婦還可以每隔兩周再進行一次，發(fā)完汗后一定要注意保暖。

滿月汗蒸是指滿月后通過發(fā)汗的方式去除體內寒氣、排出毒素，滿月汗蒸的最佳時間在30-100天，第一次30天左右，第二次間隔10天，第三次間隔一周，第四次間隔一周。建議：發(fā)完汗之后注意保暖，以免受涼，可以適當補充水分，以免虛脫。