孕婦快生之前應多吃維生素C豐富的食物，其可以起到預防胎兒黃疸的癥狀，比如黃瓜、西紅柿、葡萄、火龍果、獼猴桃、檸檬、無花果以及橙子等食物，一旦寶寶出現(xiàn)黃疸癥狀，則要多喝熱水，多曬曬太陽。

孕婦在快生之前，如果想要預防黃疸，可以在飲食上多吃一些含維生素C高的蔬菜以及水果，如橙子、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、蘋果、檸檬、火龍果等等，但要注意的是，應避免吃生冷的食物，也要避免辛辣食物的刺激，以免導致脾胃的損傷。