孕婦吃橄欖油是有益健康的，因為橄欖油可以提高孕婦的消化能力和吸收能力，為胎兒提供豐富的營養(yǎng)。并且橄欖油的飽和脂肪酸容易被人體所吸收，而且還含有抗氧化劑和維生素，比日常油要健康。

懷孕期間可以使用橄欖油，這不會對孕婦和胎兒產生太大的影響，所以孕期是可以一直吃的。但是懷孕期間不可以吃活血的食物和藥物。平時注意保暖，預防感冒，忌食生冷，多吃蛋白質豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，少食辛辣刺激性的食物。懷孕期間一定要保持心情愉快，定期去做產檢。