便秘的時候通常伴有糞便干硬、排便用力以及每天的排便次數(shù)減少的現(xiàn)象。另外，還會伴有排便不盡、肛門墜脹以及每星期自發(fā)排便的次數(shù)少于三次等現(xiàn)象。一般便秘與飲食習慣以及胃腸蠕動異常有關(guān)。

便秘為多種疾病的癥狀，通常表現(xiàn)為排便的間隔時間延長，糞便多為干燥難以排出。一般伴有腹痛、腹脹、惡心反胃等。長期以往會導致體內(nèi)大量毒素聚積，引發(fā)腸胃不適、口臭，并可能引起痔瘡。建議：多飲水，多吃富含纖維素的蔬果，促進排便。