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如何變白全身皮膚?

28歲2025年03月29日 15:15:12
病情描述:

如何變白全身皮膚?

醫(yī)生回答(2)
  • 楊克力
    楊克力主任醫(yī)師

    揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問

    可以通過多喝牛奶的方式去幫助皮膚的變白,飲食還要注意清淡,增加維生素的攝入,多吃香蕉、蘋果、獼猴桃等食物,對(duì)身體的內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理,對(duì)于皮膚變白也很有幫助;生活中要注意保持早睡早起的習(xí)慣。

  • 袁荔
    袁荔副主任醫(yī)師

    淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問

    變白全身皮膚的方法有:1.平時(shí)不要吃過于辛辣的食物,還有油炸食物飲食一定要清淡,內(nèi)在調(diào)理好了以后,皮膚就會(huì)自然變白。2.可以多吃一些含有維生素c的水果蔬菜,因?yàn)榫S生素c可以讓肌膚變白變好比如說可以多吃一些檸檬和蘋果,還有香蕉或者是西紅柿等,這些水果中都含有很豐富的維生素c。

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