老年性便秘患者應(yīng)清淡飲食，多吃富含纖維素的水果蔬菜，避免辛辣油膩刺激性食物；其次，可適當(dāng)運動如打太極、慢跑或做腹部按摩，促進腸胃蠕動，改善便秘癥狀；此外，如若癥狀嚴重，可服用胃動力藥物進行治療。

便秘很多的人都會出現(xiàn)的，一般老年人由于身體的機能不斷的退化之后是會經(jīng)常的便秘的。便秘很多的人都會出現(xiàn)的，一般老年人由于身體的機能不斷的退化之后是會經(jīng)常的便秘的。老年人在出現(xiàn)便秘的時候要從生活上改善飲食多吃一些好消化的食物，多吃水果粗糧幫助腸道蠕動。建議在飲食調(diào)節(jié)的同時要注意督促老人參加一定的活動，加快食物的消化排除。