如果是在運(yùn)動之后出現(xiàn)這種癥狀，考慮可能是因?yàn)檫\(yùn)動過度、肌肉過于緊張導(dǎo)致的腿抖；另外身體缺乏鈣元素、膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)韌帶損傷、腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)以及有骨軟化癥等疾病，都是會導(dǎo)致下樓梯出現(xiàn)腿抖癥狀的。

下樓梯腿抖可能是肌肉長時間緊張，例如長跑、爬山過后，肌肉會出現(xiàn)痙攣抖動，所以會出現(xiàn)下樓梯腿抖的情況。下樓梯腿抖也有可能是電解質(zhì)紊亂，例如缺鈣等會影響肌肉細(xì)胞正常工作，也會引起肌肉顫動從而形成腿抖。另外，人在饑餓的時候，血液中的血糖濃度降低，四肢會抽動，也會出現(xiàn)下樓梯腿抖的情況，此時應(yīng)及時補(bǔ)充葡萄糖。還有可能是緊張導(dǎo)致的下樓梯腿抖，這是一種正常的生理現(xiàn)象，緊張時還會伴有手抖、心慌、出汗、說話顫抖等表現(xiàn)。