頭里面一跳一跳的疼通常是由于熬夜、精神緊繃、壓力過(guò)大、睡眠質(zhì)量較差等原因?qū)е?，但不排除偏頭痛、腦埂塞等病癥導(dǎo)致。建議患者到醫(yī)院進(jìn)行頭部CT等檢查來(lái)明確病因，同時(shí)需要多注意休息，注意勞逸結(jié)合。

你可能是神經(jīng)痛?？赡苁穷i椎導(dǎo)致的枕神經(jīng)痛。如果痛的厲害，可以口服布洛芬。頸部可以做下理療。我給你說(shuō)的，口服布洛芬，做做頸部理療，減少低頭。