部分人睡覺的時候姿勢不當(dāng)，或者枕頭的高度異常都會造成睡覺時打鼾，及時調(diào)整可以緩解。另外，患有鼻竇炎的時候，會因為鼻腔分泌物過多導(dǎo)致鼻腔堵塞，從而造成夜間休息時打鼾。

打呼嚕的原因就是通氣不暢，和男友，女性沒有關(guān)系，只是男性會更多，主要是因為男性胖的多，再就是男性抽煙喝酒多，容易有慢性咽炎。再就是要排除有沒有懸雍垂后綴，所以應(yīng)該去耳鼻喉科查查。