如果做仰臥起坐時肚子酸疼，則不能繼續(xù)做。建議最好去找醫(yī)生檢查肚子疼的原因，如果是消化不良引起的，需要用益生菌治療。如果是腸痙攣導(dǎo)致的，則需要用解痙的藥物治療。如果是運動導(dǎo)致的疼痛，休息一段時間后就能緩解。

你好，如果痛的很難受，建議你還是不要再做仰臥起坐。做鍛煉需要循序漸進。仰臥起坐可以瘦肚子，但是前提是堅持才有效果。肚子疼要注意區(qū)別是腹部的皮膚痛還是內(nèi)臟疼，如果是皮膚肌肉的疼痛，建議你還是堅持下去，一周就能完全適應(yīng)。如果是婦科方面的問題，建議你還是到醫(yī)院就診。