背部酸脹常見的病因是肌筋膜炎，由于疲勞過度、外傷或睡眠姿勢不當?shù)龋辜珙i腰部的肌肉、韌帶等發(fā)生急性或慢性的損傷、勞傷，出現(xiàn)持續(xù)性酸脹痛或鈍痛。建議通過鍛煉、按摩等方式改善血供，緩解酸脹。

背部酸脹的原因有很多，首先考慮是背部肌肉拉傷或者長期一個姿勢引起的；另外也有可能是頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)造成的。建議：您去醫(yī)院做核磁共振，查明病因，同時以熱敷局部進行按摩理療。