女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲不來，通?？紤]是受到長(zhǎng)期熬夜、精神緊張、心理壓力過大等，使得女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的；女性可以通過調(diào)節(jié)生活習(xí)慣、飲食中進(jìn)食些溫和性質(zhì)的食物等方式，促進(jìn)月經(jīng)恢復(fù)正常；還要注意做好自身的保暖工作。

女性月經(jīng)偶爾會(huì)推遲3天左右一般考慮是正常情況，但是如果出現(xiàn)推遲一星期的時(shí)間多考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。建議：您需要到醫(yī)院的婦科進(jìn)行常規(guī)性的檢查，平時(shí)做好身體的保暖工作，避免在月經(jīng)前后以及月經(jīng)期間吃辛辣、寒涼的食物。