多囊卵巢吃什么食物好？問
26歲2025年03月29日 15:22:52
病情描述：
多囊卵巢吃什么食物好？
醫(yī)生回答(2) 答
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何慧儀主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院 向他提問
多囊卵巢患者飲食上建議多吃富含雌激素的食物，如大豆、豆制品、黑米、牛奶、瘦肉、魚蝦等，還可以多吃些新鮮的蔬菜水果，注意水果要吃糖分比較少的，有助于改善多囊卵巢。
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許杰主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
多囊卵巢吃桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。
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