腎虛白發(fā)變黑的時(shí)間是不一定的，而且白發(fā)一旦形成，要想變黑是比較困難的。建議：你可以去醫(yī)院掛個(gè)中醫(yī)面診，如果是腎陽虛，患者可以服用金匱腎氣丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，要注意多吃黑色類食物。

這個(gè)的具體時(shí)間不是一定的。并且白發(fā)之后變黑還是有一定的難度的。因?yàn)榛旧项^發(fā)變白就很難再變黑了。并不是手淫后，您的頭發(fā)就是手淫后造成的。