舌頭發(fā)熱，這考慮是實熱或虛熱引起，實熱和外感風熱邪氣或者是風寒邪氣入里化熱有關系，如果食用過多的辛辣溫補食物也會引起實熱的發(fā)生，此時患者會伴有發(fā)熱、頭痛、口苦口干癥狀出現(xiàn)。虛熱的出現(xiàn)和多種因素有關系，比如陰虛和久病傷陰有關系。

您這種癥狀多是上火，由于過度熬夜、作息不規(guī)律導致內(nèi)分泌失調(diào)而引起的上火、口舌疼痛等。建議：養(yǎng)成良好的作息習慣；避免熬夜、過度勞累；積極鍛煉身體，增強體質(zhì)；多喝水；平時多進食新鮮的蔬菜及水果。